岁月轻狂

第十三周:心有猛虎

心有猛虎,细嗅蔷薇。天生我材必有用,会当击水三千里,自信人生五千年。

执行力!

上周计划review

  1. 数据结构review完成 –Fail(80%)
  2. python Django第一个项目正式上线 –Fail(0%)
  3. mysql入门 –Fail(0%)
  4. C/C++ 基础review完成 –Fail(80%)
  5. 瘦掉2斤 – Done(100%)
  6. 阅读完《刻意练习》+ 做读书笔记 –Fail(80%)
  7. 毕设完成(5%)

每周定额任务review

关于运动和健康(3 + 4 + 5 )

  1. 3次2000米跑步 –Fail(30%)
  2. 4次HIIT–Fail(10%)
  3. 5次晚餐全素或者全水果–(90%)

关于技术(1 + 1 + 7)

  1. 一篇技术学习总结文章–Done(100%)
  2. 一个新的技术主题–Fail(0%)
  3. 7天代码提交–Fail(5%)

关于自我提升(1 + 1+ 1)

  1. 一篇周记
  2. 一本技术之外的书籍–Fail(80%)
  3. 一篇读书笔记–Fail(0%)

关于时间管理(16)

  1. 每天至少16个番茄钟(16 * 40)–Fail(50%)
  2. 每周至少115个番茄钟–Fail(50%)

关于放松与娱乐(1 + 1)

  1. 每周一部电影–Fail(100%)
  2. 每天一次冥想(50%)

反思

  1. 经过实践后得出结论:番茄钟不太适合需要长时间深度思考的场景,因为被打乱思路后很难重新集中注意力。番茄钟只适用于自己难以集中注意力或者自己心气比较浮躁难以静下心来学习的时候。因此每周任务里去掉每天和每周计划的番茄钟目标。
  2. 不能只是规划一周要做的事情,还要提前规划好一周里面每天具体要干的事情,不要到了那天,面对各种任务,不知所措。

  3. 不要浪费各种碎片时间,利用各种碎片时间多想一些事情,好好利用“暗时间”,让时间更有分量和质量。

每周定额任务2.0

关于运动和健康(3 + 4 + 5 )

  1. 3次2000米跑步
  2. 4次HIIT–Fail
  3. 5次晚餐全素或者全水果

关于技术(1 + 1 + 7)

  1. 一篇技术学习总结文章
  2. 一个新的技术主题
  3. 7天代码提交

关于自我提升(1 + 1+ 1)

  1. 一篇周记
  2. 一本技术之外的书籍
  3. 一篇读书笔记

关于时间管理(1)

  1. 记录每天时间的花销

关于放松与娱乐(1 + 1)

  1. 每周一部电影
  2. 每天一次冥想

下周计划

1.数据结构和算法(图、动态规划、二分搜索review完成)
2.完成《c++ primer》c++标准库的学习
3.完成毕设心率和脉搏以及姿态数据的采集和显示
4.Django 框架学习
5.完成《刻意练习》以及其读书笔记整理
6.完成从《人类简史》到《未来简史》再到《终极算法》主题阅读。
7.瘦2kg

come on! man ! see you next week!

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